澳洲瑞雪 Perisher
澳洲第一大雪場
澳洲瑞雪滑雪度假村(Perisher ski resort)是澳洲最大的滑雪場，也號稱澳洲第一人氣及雪況的滑雪度假村，到底有多大呢大致上會比Niseko(二世谷雪場)的四座山加起來，或是苗場山(苗場+田代三山)都還大唷。是暑假澳洲人或是國外遊客非常喜愛去的滑雪據點之一。 Perisher雪山簡單來說由四座滑雪場組成，分別是Perisher(瑞雪)、Smiggin(史密根)、Blue Cow(藍牛)、Guthega(賈西亞)四大雪山組成，其中依照雪山的地理位置分布Perisher又切成四小區域，分別是Front Valley、Center Valley、South Perisher、North Perisher。 瑞雪滑雪場特色擁有雪地高山火車(skitube)運輸，可以大量接駁遊客由山下車站往山上滑雪。全部共有三個車站，有山下往山上分別是1.Bullocks flat(skitube車站)、2.Perisher Valley車站(Front Valley)及3.Blue Cow車站(藍牛)。 瑞雪最有名的是他擁有47部覽車，纜車類型包含輸送帶、J-bar、T-bar、及chair lift，另滑雪客最好奇的就是T-bar，也讓滑雪增添一些特有的趣味，更是北半球日本滑雪場中都沒有的設施。另外瑞雪擁有記名式電子感應雪票，及雪場指南萬用app，可以記錄每個滑雪客當天爬升高度，還會幫忙排名；另外到季末還會總排名滑雪客爬升里程，滑雪有沒有偷懶看這個就知道，也可以留作紀念唷。另外由於雪山有四座搭配地形纜車的搭乘次數，會有很多電子紀念徽章發放，讓雪友除了滑雪以外更多了可以炫耀的紀念。澳洲其他滑雪場
1. thredbo 滑雪場-在Jindabyne城鎮，從首都坎培拉進去 2. charlottepass 滑雪場-Jindabyne城鎮，從首都坎培拉進去，此滑雪場要從瑞雪滑雪場做雪地山貓車進去 3. selwyn 滑雪場-在Cooma城鎮，從首都坎培拉往瑞雪滑雪場中途會經過Cooma 4. Mt Hotham 荷斯安山滑雪場-荷斯安山，在墨爾本東北側、Jindabyne南側，從墨爾本開車過去約4.5小時距離370公里 5. falls creek 滑雪場-在Hotham附近兩個滑雪場距離約100公里，同個區域的兩座山，墨爾本過去380公里 6. Mt buller 滑雪場在墨爾本東北側距離230公里，車程約3小時 7. Mt Baw Baw 滑雪場在墨爾本東側距離156公里，車程約2.5小時 8. benlomond 滑雪場在澳洲南方的大島上，塔斯馬尼亞州
瑞雪(Perisher)位在澳洲東南邊，位於澳洲大城市雪梨的南邊500公里，約5~6小時車程、墨爾本的北邊650公里，約7-8小時車程，首都坎培拉南邊220公里，約2.5小時車程。以上的車程都是不含休息時間，所以如果是要從國際機場過去，建議都一大早出發或是找中繼站休息再進去雪場。 雪山本身住宿不多而且非常的貴，大多的遊客都住在山腳唯一的城鎮金德拜恩(Jindabyne)，小鎮距離雪山約45分鐘車程距離約40公里。其他的住宿地點，金德拜恩小鎮往南20分鐘車程有The Station，往東10分鐘車程有East Jindabyne(東金德拜恩)，往東北1小時車程有庫馬(cooma)小鎮等。 從台灣出發過去Perisher，可以選擇直飛澳洲墨爾本或雪梨機場，或搭乘廉價航空經第三地轉機抵達。配合抵達及飛機的起降時間，可以安排在墨爾本或雪梨都市一日遊。如果預算足夠的雪友可以考慮再搭乘國內線航班至坎培拉機場，會省去更多交通時間，及長途搭車的痛苦。
因為雪場的大纜車及路線非常多，Perisher雪道另外的特色就是每個纜車及滑雪道都有自己的名字，及基本資料(最陡坡度-平均坡度-搭載人數-長度及爬升高度)，如Eyre T-Bar、Quad Express、Village 8 Express Chair、Ridge Quad Chair、Freedom Quad Chair、Summit Quad Chair；47條纜車中除了不到10條是chair lift(有椅子坐的纜車之外)，剩下都是T-bar為主喔。瑞雪滑雪場(Perisher Vallage)
是四個雪山中最大的雪場，同時也是雪友集中的區域，擁有世界少見的八人纜車(日本Gondola除外)，瑞雪雪山火車抵達第一站就是Perisher，精確一點說明是屬於front valley區，過了鐵橋就可以看到知名的八人纜車，右手邊則是Perisher休憩的餐廳，而餐廳正門口則有最大初學者滑雪道區，配合魔毯運輸雪友。 本區可以細分為四個區域，1.Front Valley : 最多人 有V8(簡稱八人覽車)。2.Center Valley : 有最長的4人纜車 (和 Front Valley 接在一起)。3.South Perisher : 最多人叫他 Mt. Perisher (簡稱 Mt.P) 超級困難。4.North Perisher : 連接 Perisher 到 Blue cow 雪場的地形。 
史密根滑雪場(Smiggin Holes Alpine vallage)
蠻適合初學者學習的場地，如果是開車上來雪山，第一個遇到的停車場就是本區，也是山下遊覽車等接送雪友上來抵達的地點，如果是你跟團來的基本上就是在此區下車。本區最有名的就是一座三人纜車Kaatten及一條藍線雪道的Wills T-bar，是中高手首選練功的場地，如果要通往Perisher Vallage區或是Blue Cow區，則需要搭乘Link T-bar。 另外本區還有雪場惟二的J-bar，是練習T-bar前最適合的工具之一。史密根位在地圖的右下角區域，展開地圖 藍牛滑雪場(Mt Blue Cow)
藍牛Blue Cow則為滑山火車終點站，一出火車站就是雪山餐廳，餐廳外常有雪地小型音樂表演會，往山下滑過去就是最適合初學者學習的雪道，搭配Early Starter Double Chair兩人纜車，再繼續往下滑會遇到大型的中繼站Terminal Quad Chair四人纜車，此區為藍牛(Blue Cow)山頂滑下來，從賈西亞(Guthega)區滑回來必經之地喔。 另外Terminal Quad Chair四人纜車在往下可以接到Ridge Quad Chair，藍牛很多知名的藍線及黑線滑道都在此區域唷，另外如果是從瑞雪(Perisher)和史密根(Smiggin)來的雪友，也會經由Interceptor Quad Chair抵達Ridge區域。而Perisher又可以從Center valley的Quad Express四人纜車拉至山頂，在中途由Brumby T-Bar拉至Blue Cow火車站區，或是Roller雪道匯流後抵達Ridge底部。 而Blue Cow是唯一可以通往賈西亞(Guthega)雪山的地點，往山下滑50公尺左右左邊馬上有一個小小的入口，一路滑很平整的綠線橫切至Freedom Quad Chair，中間會經過很多較平的路線，不熟悉非常容易拆板走路，也可以往上坡或下坡橫切樹林或聯絡道也可以抵達。藍牛位在地圖的右上角區域，展開地圖 賈西亞滑雪場(Guthega Peak)
是四座雪場中唯一無法藉由其他交通工具抵達，只能經由滑雪雪道抵達，山頂的風景非常的漂亮，除由Blue Cow抵達外，在Perisher經由Quad Express四人纜車拉至山頂中途往左切，可以由綠線的pleasant view雪道或黑線double trouble抵達。其中這條黑線非常困難，只建議高手及玩家級雪友走。 回程只能由山頂往Blue Cow的方向切回去，再搭乘Terminal Quad Chair回到火車站。賈西亞(guthega)，展開地圖 雪場中推薦必去景點及滑雪景色
四座山山頂、其一些聯絡互通道路去滑行。基本上雪場及雪山超級大，遵照把每個纜車搭乘一遍，就會玩到各個必去的景點喔。特殊玩家級路線
Devil's Playground 和 Double Trouble兩區域，展開地圖提醒本區域滑雪部份雪道屬於較困難等級，初學者及中級雪友建議須找教練隨行。雪況
Perisher的雪況，屬於澳洲最好的區域，除了雪多以外，最有名的就是大各種複雜及超級多的路線，吸引世界各地的滑雪愛好者前來，全區雪況都很不錯，除了風雪太大以外等天氣影響，基本上全天候都是很適合滑雪。南半球有名的是大太陽唷，所以常常天氣非常好，下雪時會配大風，所以很多時刻只有開T-bar唷。47 lifts in one day
挑戰47條纜車一天搭完
瑞雪雪票的購買完全不像日本這樣，最多是分個早鳥、春雪特價，簡單來說Perisher雪票是浮動制，沒雪或是雪道開放少的時候，特價約90澳幣，另外正常雪況時間雪票約125澳幣。簡單來說雪票是看日期跟狀況有浮動的。另外是瑞雪滑雪場是位在澳洲國家公園內，所以上山如果是開車要付入山的費用約27澳幣，或是搭乘skitube小火車上山86澳幣(來回)。 所以雪票購買時，點進去會優先看到日期選項，點選日期才會知道費用。票價購買可以選擇1-5日卷，連續買越多日越便宜；另外分成成人票、敬老票(65歲以上)、學生票三種。 1-5天雪票：選取自己所要去的時間，網路購買購買連結享有優惠如下： 1.Ride for 5 Days and Only Pay for 4：早鳥票，購買任意5個日票可能只要花費4日的價錢或更少 2.We're Flexible：雪票使用時間可以靈活運用，但需要再7日內使用完畢(從首次使用雪票日期開始估算) 3.Access All Areas：雪票可以使用在全區四座雪山 4.FREE Half Day：購買3日以上的雪票，或部分組合套票，開始使用雪票前一天，可於中午12點過後免費使用半天。 5.Add Skitube for ultimate convenience：可以加購雪山小火車票價，讓你於購買當天無限次搭乘火車穿梭於Blue cow 和 Perisehr站之間。 6.其他注意事項:購買限制、特殊規使用規定以官網公告為主。Part-Day-Tickets半日或部分時段雪票
一、上午時段雪票 AM Lift Ticket(開始~12:00) 二、下午時段雪票 Noon Start Lift Ticket(12:00~夜滑開始前) 三、下午+夜滑時段雪票 Twilight Lift Ticket (pm2:00~夜滑結束) 網路購買購買連結享有優惠如下： 1.Ride for 5 Days and Only Pay for 4： 早鳥票，購買任意5個日票可能只要花費4日的價錢或更少 2.Access All Areas：雪票可以使用在全區四座雪山 3.Add Skitube for ultimate convenience：可以加購雪山小火車票價，讓你於購買當天無限次搭乘火車穿梭於Blue cow 和 Perisehr站之間。Season Pass 季票
一、4歲以下 36澳幣 二、成人 1589澳幣 三、超過65歲 875澳幣 四、超過70歲 159澳幣 五、學生 875澳幣 網路購買購買連結 Ex.季票澳洲Perisher分很多早鳥時段可以購買，比如9月前購買約800澳幣、12月前1000澳幣，3月前購買1200澳幣，詳細請參考雪場官網。
簡單說明就是早上08:30至17:00開放，多數纜車是09:00~16:00，較山頂的纜車15:00~15:45陸陸續續關閉，各纜車開放的時間如下： 一、瑞雪Perisher Valley 1.Eyre T-Bar 9:00AM 4:15PM 2.International T-Bar 9:00AM 3:45PM 3.Mt Perisher Double Chair 9:00AM 4:15PM 4.Mt Perisher Triple Chair 9:00AM 4:00PM 5.Sun Valley T-Bar 9:00AM 4:15PM 6.Olympic T-Bar 10:00AM 4:15PM 7.Happy Valley T-Bar 9:00AM 4:30PM 8.Leichhardt T-Bar 9:00AM 4:45PM 9.Home Rope Tow 9:00AM 4:45PM 10.T-Bar 9:00AM 4:30PM 11.Blaxland T-Bar 9:00AM 4:00PM 12.Wentworth T-Bar 9:00AM 4:45PM 13.Quad Express 9:00AM 4:15PM 14.Sturt T-Bar 9:00AM 4:00PM 15.Village 8 Express Chair 8:30AM 5:00PM 16.Mitchell T-Bar 8:30AM 4:00PM 17.Tom Thumb 9:00AM 4:00PM 18.Telemark T-Bar 8:45AM 4:45PM 19.Pretty Valley Double Chair 9:00AM 4:30PM 20.North Perisher T-Bar 9:15AM 3:30PM 21.Interceptor Quad Chair 9:00AM 4:00PM 22.Ski Carpet No. 1 9:00AM 4:00PM 23.Ski Carpet No. 2 9:00AM 4:00PM 24.Ski Carpet No. 3 9:00AM 5:00PM 25.Ski Carpet No. 4 9:00AM 4:00PM 二、史密根Smiggin Holes 1.Piper T-Bar 9:00AM 4:30PM 2.Link T-Bar 8:30AM 4:30PM 3.Burke T-Bar 8:30AM 5:00PM 4.Wills T-Bar 9:00AM 4:00PM 5.Kaaten Triple Chair 9:00AM 4:30PM 6.Hume T-Bar 8:30AM 4:00PM 7.Captain Cook J-Bar 8:30AM 5:00PM 8.Scott J-Bar 8:30AM 4:30PM 9.Zoe's Ski Carpet 9:00AM 4:00PM 10.Harry's & Herman's Ski Carpet 8:30AM 5:00PM 11.Tube Town 9:30AM 4:30PM 三、藍牛Blue Cow 1.Ridge Quad Chair 9:00AM 4:00PM 2.Summit Quad Chair 9:00AM 4:15PM 3.Pony Ride Carpet 9:00AM 4:30PM 4.Early Starter Double Chair 8:30AM 4:30PM 5.Terminal Quad Chair 9:00AM 4:30PM 6.Brumby T-Bar 9:00AM 4:30PM 7.Blue Cow Ski School Rope Tow 9:00AM 4:00PM 8.Pleasant Valley Quad Chair 9:00AM 4:15PM 四、賈西亞Guthega 1.Freedom Quad Chair 9:00AM 4:00PM 2.Blue Cow T-Bar 9:00AM 4:00PM 3.Blue Calf T-Bar 8:30AM 4:30PM 4.Carpark Double Chair 9:00AM 3:00PM 統計過後有沒有發現Perisher纜車在2016年新增了一條纜車唷，變成48條纜車。纜車資訊可以參考連結；或是使用app 搜尋 Perisher 也有專屬的手機app可以使用喔。營業時間
每年營業時間約6月15日至9月15日，有三個月的時間可以滑雪。扣除前後時間大約每年是10週比較適合滑雪。雪況比較穩定的時間約是7月第一周開始至8月第三周。
國際交通：
A：廉價航空 酷航、捷星、亞航(墨爾本或雪梨機場)可以買到約NTD20,000來回含20Kg行李。Ps.部份航空托運雪具需另加費用：亞航 B：一般航空 華航、長榮、約NTD30,000來回含20Kg行李。澳洲國內交通：
談到澳洲的交通方式，首先大家要先認知，澳洲不是台灣、日本這樣的島國型國家，加上國土面積非常的大，人口約跟台灣接近，所以很多的交通方式跟方便性都沒有日本來的先進。雪場距離市區跟直接開車不停留都需要6~8小時車程以上，距離也要500-650公里，所以要移動過去是一項功夫。另外在往返雪場及雪場周邊的住宿的交通問題也是要考量進去的。大致上有幾種方式分享：1.自行開車：
首先可以上網租車，但是不用擔心澳洲大城市，去旅遊或是居住等，老實說中文頁面超級多，也超多中文服務，有時候讓你沒有出國的感覺，勇敢的租車下去就對了。 可以選擇rentalcars.com、Hertz、租租車自行開車前往瑞雪Perisher，這是最方便的方法，從機場取車，放了行李就出發，建議人多較划算，最好有左駕及雪地駕車經驗，租車費、油錢、過路費加總過後，平均每人分擔，記得要加保險唷。2.大眾運輸：
簡單來說澳洲最常使用到的就是巴士，台灣要出發過去滑雪通常是在1.雪梨(希尼)(Sydney) 2.墨爾本(Melbourne)搭乘巴士在雪場，所有的中繼點都會抵達澳洲首都坎培拉(Canberra)。當然也有人坐過內線航班轉到坎培拉再進學場。 1.雪梨進出： a.雪梨(07:00)--坎培拉(11:00)--金德拜恩(Jindabyne 13:45) 花費 79澳幣飛狗巴士greyhound連結及時刻表 b.雪梨也可以搭火車到坎培拉再轉巴士進雪山，訂票連結及時刻表 2墨爾本進出： a.墨爾本(07:45)--坎培拉(16:40)--過夜--坎培拉(11:10)--金德拜恩(Jindabyne 13:45) 花費75+45澳幣飛狗巴士greyhound連結及時刻表，需要在坎培拉轉車。 b.墨爾本也有火車可以抵達坎培拉火車連結及時刻表 c.墨爾本有Vline可以搭乘火車至庫瑪火車連結及時刻表，再從庫瑪轉車上雪山。 其他巴士資訊 1.Snow Alliance(winter only)從 Canberra to Thredbo and Fridays and Sundays.Snow Alliance巴士 2.SnoExpress (winter only)Canberra to Thredbo 中間經過 Skitube SnoExpress巴士 3.Murrays Coaches 從 Canberra to Thredbo.Murrays Coaches巴士 ps.往瑞雪(Perisher)巴士，有幾個相關的關鍵字，通常終點站是Thredbo，中繼站(Cooma)，住宿點(Jindabyne)，雪地火車站(Ski Tube - Bullocks Flat)3.每日往返雪場交通方式：
2022年往來Jindabyne skitube Perisher Thredbo skibus連結及時刻表 Perisher是在國家公園內，所以每次上山都會收入園費(27)季票190，也就是為什麼交通費會這麼貴，入山年票連結 上山兩種方法(搭skitube像小火車(成人86、小孩46、長輩73澳幣來回)，連結搭便車(分擔油錢、入山費(單次35-37多澳幣)--車程30~45min(下雪時會更久，有時候也會塞車)。4.購買澳洲當地滑雪行程：
很多都是2天1夜或是3天2夜的體驗行程。資料陸續更新中.....常見問題
1.城鎮到skitube中途沒有運輸巴士，所以也要搭便車，需要把這部分的成本及時間花費考量進去。所以自己租車會比較方便許多。 2022新增往返接駁巴士skibus連結及時刻表 2.這邊有兩座雪山開往Thredbo的路上會經過Skitube(可以搭火車上Perisher) 3.或是直接開車上Perisher山上(須入園費27、注意下雪要上雪鍊) 4.住在East Jindabyne 或 The Station 真的有點遠唷 (沒車頗麻煩) 5.如果要搭便車上山(可以再大圓環處招手；或 Woolworth 上山) 6.Share上山車資(參考 單趟 3AUD 從Woolworth to skitube 隨車量 油價浮動) 7.搭巴士到金德拜，下車點是在新舊城鎮中間 8.Skitube 尖峰時間 20分鐘一班，一般時間 30分鐘一班 ，晚班60分鐘一班城鎮部分
1.舊城鎮(有Mosnter Banjos SMS雪具店、上方有教會等等) 2.新城鎮(有woolworth超市、郵局、ticket office領季票 ) 3.大小圓環、大圓環可以通往the station (約5km) 4.兩間加油站 5.通往SKitube圓環 6.由山下往上山分別經過 舊鎮-小圓環-新鎮-大圓環-通往skitube圓環
住宿難找(包括找便宜的住宿 )的原因如下 1.因為這邊是最有名的雪場， 2.澳洲滑雪季節很短(7 8月最旺) 3.兩邊滑雪場山上住宿超貴 4.兩個雪山山腳只有一個城鎮 Jindabyne (金德拜恩) 5.雪場南邊有墨爾本，北邊有坎培拉、雪梨等著名都市住宿的型式
1.Backpacker 2.飯店 3.Share House 4.小型旅館(汽車旅館、假日飯店、holiday park Lodge)等等 5.員工宿舍住宿的限制、花費、條件及注意事項
1.Backpacker: a.永遠不知道誰是你的室友，但是最省錢(建議早入住選房間) b.花費 c.如果不提早2~3個月訂常常沒有房間 平日: 6月 35AU 、7~9月 45AU (6or 8 or 10人一間)假日: 6月 40AU 、7~9月 50AU (6or 8 or 10人一間) 2.飯店方面 a.適合短時間去玩的遊客(外國去度假8~10天，有3~4天滑雪者) b.花費高貴 c.爽度高可以直接吃好住好 3.Share House a.適合長時間去玩的滑雪客(2~4週以上) b.花費:一般 150~200 AU/per week 每人 c.常常有情侶房間 300AU/per week d.大限制: 一次都要租16 weeks ，你沒聽錯 4個月起跳 e.所以雖然你省到住宿費，但是可能你只住10週，確要share 其他週不住的費用 f.然後幾乎都要自付電費(一個人一週大概約6~10AU) 看你暖氣使用量 g.澳洲人回信很慢，寫信幾乎95%不回信 4.小型旅館(汽車旅館、假日飯店、holiday park Lodge)等等 a.適合短中長時間去玩的滑雪客(1~4週) b.花費:一般一個房間都是 150~400AU 起跳(住宿的人數不一定) c.缺點:都要一次付清所有費用，通常是4~6人起跳的房間 d.墊錢的人:財力要雄厚 e.優點:房間彈性，自主性高，房間地點好，景觀美、家俱好 f.房租含電費(室友不會因為誰多開暖氣多花費電費而吵架) 5.員工宿舍 a.有宿舍的人哪會來找房子 b.就跳過嚕 c.缺點:你永遠很難找到雪山的工作 如果要自住滑雪在Perisher如何找住宿 a.直接搜尋 "地名+backpacker" b.開起 google maps (點開一個個找) 個人最推薦 c.加入當地FB社團(英文) d.使用 Gumtree尋找 (有點像台灣的 奇集集、591)住宿整理
Yuki inn連結參考 Vikas Lodge連結參考 Leski club連結參考飲食 吃飯部分，如果以外食來估最少一天要35澳幣，要省錢一定要自己煮。 如果要省錢 1.2014教會每周四 7:00有免費的伙食(真的不錯吃)-[季末自由捐獻] 2.可以去Banjos辦會員卡(免費一杯酒+熱狗吃到飽) 3.2014.6.30~7.10 Monster旁邊有 救國軍提供免費的餐點(每年不一定)，免費的餐點有沙拉、主餐、甜點、飲料、還有遊戲間 17:00~22:00 4.每個星期一有雞翅(隻/0.5AU) 在Bowling Club
有一季在Jindabyne(金德拜恩)看雪具的經驗來說分下列幾點來討論買雪具
Monster店面(150一套 SB 含雪鞋、板子、Bindings) Monster倉庫(150一套 SB 含雪鞋、板子、Bindings)比較多可以挑選 SMS(男生安全帽 60新的) AUDI(雪衣59 雪褲39 襪子8 安全帽30 防摔褲39) Mosnter護膝80 教會有特價雪具(非常便宜的價錢、款式也不錯 不過雪季初就要搶了) ps.Monster倉庫是往 The Station方向開2.2km右手邊 第一間怎麼挑選雪具
雪板、雪鞋、Bindings怎麼挑選、設定(以Monster150來說) 板子如果不是新的建議就是挑選適合的長度 第二個是挑選好看、不要太舊的 板子都很普通，滑完要不要帶走要考慮(比如加買飛機行李) 板子男生建議 168~175 體重70~80 建議 151~155cm 板子男生如果180以上 建議158~161cm 女生板子156~163體重45~52 建議 143~145cm 雪鞋先量腳長 挑選適合長度(一定要剛剛好) Bindings設定 (前腳15度，後腳-12度 或 前、後腳15、-15度) Bindings注意好不好綁緊、跟放鬆 FB Jindabyne Notice Board 板常常挖到寶 ps.買雪具最好找有經驗的人幫忙看 簡單來整理，租裝備部分 建議可以在山下的Jindabyne找地方租(平均12~20澳幣) 如果滑10天左右其實建議就買一套二手裝備(150澳幣)monstersports雪山上租借裝備
請上Perisher官網租借，費用一天專業及裝備104澳幣，連續租多天比較便宜。 連結參考租借裝備注意事項
租借snowboard裝備注意事項 租借Snowboard裝備注意事項(現場版) 租借裝備常見問題
Q：哪裡可以租到便宜的雪具？ A：建議可以先找Jindabyne附近的雪具出租店或是部份民宿業者也有提供租借的服務，價格都會比雪場來得優惠。
以下裝備建議在台灣就準備好，因為在日本雪場租借幾次的費用都足夠在台灣購買新的。 1.雪衣 (防水，請勿挑太小件，免得坐下時腰部遮不住)(sb/ski) 2.雪褲 (防水，最好穿著護具再試穿，以免買太小件穿不下護具)(sb/ski) 有些登山型(衝鋒褲)的褲子褲腳的雪裙無法套在雪鞋外(尺寸太小)，這種褲子不能當作滑雪用。 雪衣褲不一定要買GORE-TEX這麼貴的款式，破掉會很心疼，一般防水係數高(係數約1萬-2萬之間)的雪衣褲即可。 每年10月台灣有雪衣褲特賣會，約NTD2000左右；或是雪具店名牌約NTD4000以上。 3.毛帽 (sb/ski) 4.手套 (最好有防水功能，因會常破損，不需要買太貴的，注意戴著護手再穿手套，以免太小需要重新購買)(sb/ski) 5.雪襪 (可以用壘球襪或是長襪代替，建議至少小腿2/3長)(sb/ski) 6.脖圍 (腳踏車領巾或口罩皆可)(sb/ski) 7.雪鏡雪鏡挑選好看鏡面大的佳，通常價錢越貴越防霧，如果是無法戴隱形眼鏡的雪友，建議找可以配合戴眼鏡的雪鏡款式。不論哪一種款式盡量貼近臉型最好，推薦VIGHT雪鏡 購買優惠連結 8.護具： 安全帽(雪具店可買到)(SKI & Sb) 護膝(一般市售排球用，防止跪倒撞擊)(sb)，(膝蓋及十字韌帶周圍支撐護膝)(Ski) 護手(雪具店可買到，直排輪護具也可，在手套內的款式較能保護手腕)(sb)，(Ski則是手指比較容易折到) 防摔褲(保護尾椎，若沒有請在褲內塞毛巾)非常重要！！(sb)，(Ski主要摔倒都是兩側，相對比較少人準備) 參考文章 購買自己裝備參考 snowboard挑選建議 參考文章 SKI和SB護具重要性裝備常見問題
Q：我第一次滑雪，真的要準備這麼多東西嗎？ A：到雪地遊玩至少都要準備基本配備，加上滑雪是極限運動，建議準備護具是為了預防意外；有些人會擔心買了裝備之後不想繼續滑雪就浪費，現在台灣的二手雪具交流越來越熱絡，之後出清並不困難。 Q：我已經滑過幾次雪，需要準備自己的雪具嗎？ A：若每年只滑幾天的雪，不一定要買雪具，因為拖運有一定的麻煩及費用產生，還不如直接在雪場租借；但若想要技術進步，建議至少先準備自己的雪鞋，在學習及練習的效果會比穿二手鞋來得好。
滑雪運動想要不容易受傷，又想要持久，核心肌群及大腿肌肉都需要鍛練 目前有幾項運動蠻適合練習飛輪
飛輪也就是室內腳踏車運動，差別是直接會在運動中心或健身房中，由教練帶領著學員，在50分鐘的課程中，有效率快速的訓練核心肌群、心肺功能、與下盤肌肉[大腿]，這幾個都是對於滑雪非常有幫助的運動。 飛輪目前目前是很普及，不管你是去健身房、各地運動中心、公司與家裡都可以找到有室內腳踏車，建議可以在運動中心或健身房由專業的教練帶領，這樣可以透過飛輪上的重量設定與轉速表，分別調整至適合自己的強度，讓你更有效率與安全的學習飛輪。 飛輪如果有上課可以常聽到，飛輪是非常需要使用核心力量，比如站姿爬坡、跳躍、凍結、握把二或三騎乘姿勢，簡單來說只要是站起來騎飛輪，都需要使用到核心肌群來穩定，所以這個也對於滑雪非常有幫助。 另外飛輪本身也非常的燃脂，不論你是要減肥或追求身體健康都是非常的適合，加上假設如果工作繁忙可以運動的時間不多，飛輪算是一個非常有效率的運動，也不需要運動初期就額外添購腳踏車設備，室內有空調又不怕曬黑，是非常建議要去滑雪的雪友當作練習的運動之一。 PS. 飛輪基本上大多的時間都站著在騎車，一開始需要適應一下其他
Corrsfit 建議可找專門的教練協助練習，效果較佳。Croosfit
上課費用
請從選課頁面選擇日期、單/雙板、雪場、教練，選好幾堂課，下方選擇「確定訂課」，進入結帳畫面就看得到費用了。 查詢的費用只有教學費，大人、小孩的費用相同。親子滑雪
由於成人和小孩一起上課的狀況較多，請在報名前先了解親子及家族滑雪需注意的事項SkiDiy學生專屬保險
此年度只要報名Skidiy課程，將在上課期間附帶三日的保險(富邦產物旅平險)，從上課第一天開始算起三日。 保險最怕遇到意外不理賠，或是理賠不乾脆，原因是大多數的旅平險不理賠滑雪造成的傷害，此保險包含滑雪造成的意外理賠。 富邦專案保險的保障如下： 1.身故及殘廢 ( 意外傷害 ) ：300萬額度保障(未滿16歲200萬) 2.實支實付醫療保險金 (意外傷害及海外突發疾病 ) ：30萬額度保障(未滿16歲20萬) 3.第三人責任險：如果在滑雪場與其他雪友發生意外，造成對方受傷或財物損失50萬額度保障 4.滑雪旅行失竊：如雪具被偷走或遺失手機等3C產品，發生在保險期間內，有台幣25000元額度可申請理賠。(需報案，取得證明事發時間、地點之文件) 保險內容詳見連結 課程的費用已包含保險，請主動提供保險資訊(姓名、生日、身分證號、通訊地址)，避免自己的權益受損。 請填寫個人資料 連結每個報名的雪友都要填寫，按上課梯次統一投保 請填寫個人資料 連結每個報名的雪友都要填寫，一位代表簽名所有人保單都成立 !!以下情況請勿留資料!! 1.不論國籍，若現況不居住在台灣，如由香港、大陸直接前往日本，該旅平險自始無效，請自行在"出發當地"保險公司投保，勿再留資料。 2.如果您的行程本預定投保富邦產物旅平險，因為同一保險公司規定無法重複加保，再我們投保後，您自行加保的保單會被富邦系統擋下，本次行程請改用「富邦產險以外」的旅平險。 相關滑雪保險推薦攻略請參考自助滑雪與跟團滑雪投保旅遊平安險的選擇上課常見問題
Q：為什麼學費不是依一般的計算方式以人頭計費呢？上課的人數上限為什麼限6人？ A：一般滑雪教室或旅行社都是以人頭計算學費，每人大概多少費用，但這樣的方式有一個最大的問題是，你永遠不知道你的同學有幾位；有時會因為不同等級的學生人數相差太多，造成教練1個人教10幾個人的現象，因此當你看到依人頭收費時，請先確認你這班有沒有人數上限，最好要求限制人數，不然這堂課可能就白上了。 同時上課的人數越多，教練分配給每位學員的時間越少，有時候進度快的學員們只能在旁邊等待教練指導進度慢的人，這就是非小班制最常見的問題。 SkiDiy網站希望大家的學費花得值得，因此學費定價會因為人數的增加，大家分擔的費用相對變少，同時也限制上課人數在6人以內以確保教學品質。這是我們可以為學生及教練們把關的事，也是我們網站的原則。 更詳細的解釋請見：學習滑雪上課人數很重要 Q：我們人數較少，怎麼跟別人湊班？ A：18-19年度開始，Skidiy課程不開放湊班，新增團體開課，由教練決定上課內容 團體課表←請點選 若無適合的團體課程，學生請自行找同學一起上課。 湊班報名前請先了解上課人數對課程的影響：學習滑雪上課人數很重要 Q：沒有適合的上課時間或教練開課，或是想要選擇同一個教練連續上課，怎麼預訂課程呢？ 請在預訂課程頁面課表下方選擇：「找不到合適課表？試著向教練申請開課吧！」 或是點選→申請教練開課 選擇想要的上課時間、項目、雪場，選擇喜歡的教練，直接提出申請上課。 這裡提醒您！由於申請開課的教練不一定在當地，所以有可能您選定的教練不能上課，會另外安排其它教練，若都沒有教練將全額退訂。 *教練因行程安排，一般3天以內會確認，若由系統安排其他教練，因溝通協調需2週以內才能確認，在等待期間若有行程變更，都可以免費取消並全額退訂。問題處理
有任何教練課程問題，或是預訂後想要更換課程等相關問題，請寫信詢問我們。
我們為了方便大家討論及約伴滑雪，成立了(日本自助滑雪討論區)社團，在裡面透過雪場及時間分類，大家可以到下方留言快速的找到雪友一起同樂。 不論你想約伴一同去滑雪，或是預約教練後想要湊班上課，還是想要了解日本自助滑雪的事，歡迎加入(日本自助滑雪討論區)社團一同討論。 歡迎追蹤 Instagram (IG: skidiy_snow) 歡迎追蹤 Facebook (SkiDiy 自助滑雪) 歡迎追蹤 Facebook (【正】日本自助滑雪省錢攻略)在雪季前後我們會舉辦實體活動，像是雪場的分享、滑雪裝備準備、二手雪具買賣交換、雪友交流聚會，都歡迎你報名參加 最新雪季活動 有任何日本自助滑雪、預約教練等相關問題，也歡迎寫信詢問我們喔！(點擊連結或按右鍵觀看信箱)
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