此文作者：Allen教練


鋁
市面上大多數的雙板雪杖都多少有含鋁結構，價格是主要因素，低等級的鋁合金對製造商來說會非常便宜，鋁杖通常傾向折彎而非像碳纖或玻璃纖維直接折斷，如果你把它折回去，通常可以把它折回可用狀態。

鋁杖有許多不同的粗細及等級，選擇越貴越高等級的鋁杖會在重量上有更多優勢，使用上會更輕便並有助於延長使用壽命，一般道內滑雪不需要施加很大的壓力在雪杖上，因此一些便宜的型號雖然較重而且沒那麼堅固，就會是一個好選擇，而且如果用壞了，重置成本不會很高。

碳纖
高階性能的雪杖常以輕量化結構為賣點，能做到這點通常是因爲以碳纖材質製作雪杖，而且碳纖不只比鋁輕，相對於鋁合金，碳纖在較輕的壓力下會有天然的彈性，然而在較重的壓力下，鋁杖僅會折彎但碳纖杖會直接斷裂，因此對於雪杖操比較兇或玩park及極限跳崖的使用者來說並不是好選擇，這些人比較適合高品質鋁杖。

玻璃纖維
玻璃纖維是最少見的雪杖材質，因其主要限制：低耐用度（低於同等級的碳纖及鋁），其主要訴求為與碳纖相似的特性但較便宜，兩者皆較輕且有彈性，因此，這種材料最好是與其他材料混合使用來增加其結構支撐力，鋁/玻纖混合的設計可以達到其減重的目的又不損及耐用度。

重量
雪杖的重量對backcountry或sidecountry的skier來說是最重要的考量，但對道內skier來說輕量化雪杖也有其優勢，雪杖的重量通常與其材質相關，但那不代表你應該預設碳纖就是最輕便的選擇，雪杖粗細也是一個因素，如果你比較兩款鋁杖及碳纖杖而碳纖杖較重，你可以合理假設該碳纖杖應該較粗。

不論是何種材質，較細的雪杖在耐用度及承重都會較差，也因此，我們不建議直接入手市面上可以找到最輕的雪杖，依使用性質權衡過的重量分配及耐用度才是你選購雪杖的重點考量。

可調整性(伸縮雪杖)
可調整長度的雪杖最適合道外滑雪，特別是backcountry，一般來說上坡時會需要用到較短的雪杖而平路或下坡會用到較長的雪杖，固定長度的雪杖也可以用，但可能需做一些修改讓使用者可以握在不同的長度，伸縮雪杖的缺點在於用力插在雪地裡時固定長度的快扣可能會因為力道過猛而崩壞，選擇那些擁有自

己研發的快扣機制的優質品牌像是Black Diamond, Leki及K2會是一個好主意，並
且在購買時最好能先確認快扣是否能確實扣好。

雪杖結構
握把
在材質及外觀上都有很多不同種類，選擇雪杖握把大多取決於個人喜好及握把是否契合使用者戴上手套後的手掌，塑料及橡膠是最常見的握把材質因為這兩者皆不會吸收溼氣，橡膠較為舒適，而且有些雪杖會內含雙層泡棉來增加舒適度，要注意女用的雪杖會比較細，這代表並非所有女性使用者都應該預設女用款是最適合自己的。

有些高階款式的握把會有向下延伸的設計讓使用者在攀爬陡坡時可以握在較短的部位，這種功能通常在backcountry用雪杖上會有，有助於backcountry用於多變的地形及背雪板登山。

腕帶
腕帶的功能就是讓雪杖可以纏繞在手上，材質通常都是尼龍織帶，只要腕帶的寬度足以纏在你的滑雪手套上(我們建議去買容易調整長度的款式)，任何形式的尼龍織帶都可以滿足你的需求，有些高階款式的腕帶有附襯墊，此設計是為了搭配高山滑雪的競速選手所穿戴的薄手套。

Leki的某一款雪杖有一個特殊的腕帶設計叫Trigger S system，如果你厭倦了每次上下纜車都要穿脫腕帶的麻煩過程，Leki的腕帶設計讓你可以把腕帶戴在手腕上，每次要用雪杖的時候就把腕帶上的小扣環扣上雪杖，按下握把上的一個按鈕就可以把腕帶從雪杖上解開，如果你滑雪摔倒了，雪杖承受向上壓力後也會自動解開腕帶，一旦你習慣它的機制穿脫都會很簡單，這是一款很便利的設計，有些人可能會覺得上下纜車穿脫腕帶其實沒那麼麻煩，但有些人肯定會喜歡這種方便的設計，以及其能提供的額外安全措施，Leki持續把這項設計應用在他們的道內雪杖款式中。

鬆雪及標準阻雪輪
所有的雪杖在接近底部的地方都有一個圓形的塑料阻墊來防止雪杖插入雪地過深，這些塑料(有時為鋁質)阻雪輪有不同大小，但可以大致分為兩個類別:鬆雪與標準(壓雪道)。

鬆雪阻雪輪表面積較大，目的是為了防止雪杖在使用者滑鬆雪點杖時沈入雪中，表面積大小依不同形號及品牌略有不同，但大約介於90-100mm左右。標準阻雪輪，又或稱壓雪道用阻雪輪，設計為專用於高山滑雪的雪杖，表面積較小，如果你常滑行於混合雪況的地形，或是你某幾天都滑壓雪道然後某幾天都滑backcountry，可以替換阻雪輪的雪杖會比較適合你，

用途別
雙板雪杖的發展變革較少，在採購時的取捨條件通常為用途別，以下為常見的

滑雪形態以及我們建議的對應雪杖種類:
一般道內滑雪: 固定長度的基本鋁質雪杖，搭配標準阻雪輪
高強度道內滑雪: 固定長度耐用型鋁質或碳纖雪杖，搭配標準阻雪輪
Backcountry: 可調整長度的輕量化碳纖雪杖，搭配鬆雪阻雪輪
混合雪況: 固定長度的鋁質或碳纖(或兩者結合)雪杖，搭配可替換阻雪輪
Park: 較短的高強度鋁質雪杖，搭配標準阻雪輪

如何選擇適合的雪杖長度
多花一點時間依使用者身高及滑雪類形來選擇適合的雪杖長度是很重要的，不論是太長或是太短的雪杖都會影響你換邊轉彎的能力甚至破壞你的平衡，大部份網路上的換算表會依照使用者身高換算，這是一個好方法，但我們鼓勵更積極的做法，對於傳統高山滑雪，測量方法應該用手握握把杖尖抵地讓手肘呈90度角，用皮尺就可以量出這個方法下適合你的長度，別忘了穿上鞋子(或是你的雪靴)以求得更精準的數據

另有一種方法是倒拿雪杖，握雪杖時虎口抵住倒拿時的阻雪網下方，手把抵地時手肘程90度角時該雪杖的長度就是適合你的長度，但這種方法會跟第一種方法差在阻雪網跟杖尖之間的長度，Backcountry用的雪杖要比高山滑雪用的稍短一點，Park用的則更短，倒拿雪杖時手把幾乎無法抵地，目的是為了避免滑Park時的動作造成雪杖打到雪板或障礙物。

原文出處:
https://www.switchbacktravel.com/best-ski-poles