Lucas SB教練
自我介紹
我是宇書(Lucas),台大土木研究所畢業後曾任學校專任助教兩年,考取土木技師資格後陸續於各工程顧問公司任職迄今已工作近20年。熱衷接觸各項大自然活動,包含潛水(2001年迄今)、攀登百岳、自行車、衝浪與新的挑戰,自從2009年經由同事引介加入滑雪活動,結識一群熱愛滑雪同好,並以推廣滑雪為目標於2015年參加教練資格認證取得CASI Lv. 1(加拿大SB滑雪指導員),首位指導的學員就是11歲(小六)外甥,在一天教學完後達成基本滑走能力。

早期曾經為了將不同生活圈朋友群結合,曾經利用社群網站建立“菜鳥滑學團“,提供滑雪基本知識,並結合室內滑雪場糾眾體驗,讓滑雪這項運動在周遭逐漸擴散紮根,後來因SKIDIY以更專業的團隊提供完整且全面的資訊,便對滑雪有興趣的朋友引介至本社群。

教學理念

對於滑雪教學,除需將動作詳細解說、正確的示範並分析錯誤動作造成的後果簡要提醒,另外則必須透過反覆的練習、再示範檢討,讓不同學習能力的學生能在短暫的課程獲得幫助。透過參加加拿大國際滑雪教練訓練,學得系統化教學方式,並融入自身經驗(感謝各階段認識的雪友指導),期能讓每年依賴短期出國接觸滑雪的台灣雪友有效縮短學習曲線,提早享受自由馳騁雪山山頭的樂趣。 初次觸滑雪已是35歲,自忖能在雪場打滾的時間已不多,因此對雪場各種挑戰都勇於嘗試,也對於推廣滑雪有一種莫名的急迫與熱誠,也許你能被我的熱情渲染而忘卻初次滑雪帶來的緊張與不安,或許你能在我陪伴下對於不同的地形多些嘗試,也期許未來我們能共同拆下雪板爬上纜車到不了的山頭,站在坡下看著畫出屬於自己的弧線,總會有活著真好的感動,讓我們一起給短暫的人生多些不同的感受。

滑雪經驗(從2009年開始接觸滑雪-累積70天)

第一季 09/10 Season
2009/12/25~12/29 日本北海道Niseko Grand Hirafu (二世谷)-自組團5天滑雪3天
第二季10/11 Season
2011/01/05~01/09 日本新潟Naeba (苗場)-跟團(住王子飯店) 5天滑雪3天*苗場、田代、神樂山 2011/02/06~02/13 日本北海道Rusutsu (留壽都)-自組團5天滑雪3天 2011/04/22~04/24 美國加州Mammoth Mountain(馬麥斯湖)+June Mountain -自由行滑雪3天 2011/05/13~05/15美國加州Mammoth Mountain(馬麥斯湖)-自由行滑雪3天
第三季11/12 Season
2012/02/21~02/28 日本新潟Ishiuchi(石打丸)、Kagura(神樂山)-自組團8天滑雪3天
第四季12/13 Season
2012/12/29~01/05日本北海道Niseko (二世谷) -自組團8天滑雪6天 2013/02/28~03/04日本新潟Naeba (苗場) -跟團(住王子飯店) 6天滑雪4天*苗場、田代、神樂山 2013/03/30~04/06日本北海道Niseko(二世谷) -自組團8天滑雪6天
第五季13/14 Season
2014/01/04~01/11日本北海道Niseko(二世谷) -自組團8天滑雪6天 2014/02/23~03/21 美國Colorado(科羅拉多州) 及-自組團滑雪13天*Breckenridge、Copper、KeyStone、Heavenly(加州)
第七季15/16 Season
2015/12/12~12/24 日本長野Hakuba(白馬村) -自由行滑雪11天 2015/12/15~12/17 CASI Lv. 1 Instructor參加滑雪教練資格檢定通過 2016/02/13~02/21日本長野Hakuba(白馬村) -自由行滑雪7天 室內滑雪場滑雪經驗 台灣新竹小叮噹科學園 2011~2014多次
教練照片











滑雪證照

CASI Snowboard Level 1

選課注意事項

上課費用

由於每個雪場的定價不同,請在下方選擇駐場的雪場後,在課表中點選時間及人數,才會出現每個雪場的上課價格喔。

上課時間

每堂課為2小時,全天建議選擇上下午各一堂課,總共為4小時。部份雪場開放3堂或4堂課不同的上課時間,初學者建議課堂中間安排休息或自由練習的時間;進階者若訂連續兩堂課,教練可配合課程帶到較進階的雪道練習。

上課堂數

一般學習滑雪建議至少上4-6堂課才能完整學會滑雪;有些人因擔心不知道喜不喜歡滑雪,所以選擇上1-2堂課的方式體驗,其實去一趟日本的成本不低,包含機票、吃住、交通花費,開銷很容易超過3萬元,若一趟沒有學會滑雪,下一趟仍然要再花差不多的費用,也要花時間找教練。 因此建議最好一次就將滑雪學好,下一趟旅程就可以自己規劃滑雪,若需要精進滑雪技術再找教練上課即可。

親子滑雪

由於成人和小孩一起上課的狀況較多,請在報名前先了解親子及家族滑雪需注意的事項

上課常見問題

Q:為什麼學費不是依一般的計算方式以人頭計費呢?上課的人數上限為什麼限6人? A:一般滑雪教室或旅行社都是以人頭計算學費,每人大概多少費用,但這樣的方式有一個最大的問題是,你永遠不知道你的同學有幾位;有時會因為不同等級的學生人數相差太多,造成教練1個人教10幾個人的現象,因此當你看到依人頭收費時,請先確認你這班有沒有人數上限,最好要求限制人數,不然這堂課可能就白上了。 同時上課的人數越多,教練分配給每位學員的時間越少,有時候進度快的學員們只能在旁邊等待教練指導進度慢的人,這就是非小班制最常見的問題。 SkiDiy網站希望大家的學費花得值得,因此學費定價會因為人數的增加,大家分擔的費用相對變少,同時也限制上課人數在6人以內以確保教學品質。這是我們可以為學生及教練們把關的事,也是我們網站的原則。 更詳細的解釋請見:學習滑雪上課人數很重要 Q:如果想要跟別人一起上課分擔學費,要如何報名呢? A:在教練課表中,若你在報名選擇人數時有看到以下字樣,代表此課程接受別人湊班,若你報名將會有同學一起上課。 或是在報名時選擇可開放其他初學者湊班,接著到skidiy日本自助滑雪討論區社團相簿中張貼課程資訊,若有人報名也可以完成湊班。

問題處理

有任何教練課程問題,或是預訂後想要更換課程等相關問題,請寫信詢問我們。
駐場資訊
教練本季辨識服裝