珮文
Snowboard & Ski
我是珮文,從前我是個不愛運動女生,只要能坐就不站,能躺就不坐,直到開始接觸滑雪,發現實在是太好玩了!想要滑得更好,去更多地方,能滑遍整座山,卻發現自身體力不足,肌力耐力都很差,於是開始跑步練耐力,重訓練肌力,瑜伽練柔軟度,體操練靈活度,愛上揮汗運動的感覺,也開始游泳騎車跑步玩三鐵,跑馬拉松,泳渡登山健行多方面嘗試。 所以不管你現在是不是個運動咖,只要你喜歡滑雪,只要你願意開始,只要你願意跨出第一步,很多事其實沒有想像中那麼困難。滑雪經歷
第一次滑雪是在2001年在美國和朋友亂滑自學,很可惜的是當時並沒有上課請教練好好學習的觀念,完全靠自己摸索,看路人聽朋友上網找資訊,糊裡糊塗走了很多冤枉路,也養成一些錯誤的習慣和動作,在日後又花了非常多時間上了很多課來修正。 因此以我切身經驗,衷心建議滑雪初學者們能夠上課,在專業教練的指導之下,可以讓你在最短的時間內,安全有效率的體驗到滑雪所帶來的樂趣,從一開始就學習正確的動作,絕對比日後要花更多的精力來修正已養成的怪姿勢輕鬆許多。但若不慎像我之前一樣,在自學的過程中已經自我研發了一些稀奇古怪的姿勢,也千萬不要自暴自棄,透過一些方法和練習動作還是能有效的好好調整。雪場經驗
日本:苗場、野澤、上越國際、輕井澤、菅平、志賀、白馬、妙高、安比、藏王、夏油、雫石、岩手、八幡平、田澤湖、八甲田、二世谷、富良野 美國:Heavenly, Mammoth, Big Bear, Mountain Heights, Vail, Park City Mountain 加拿大:Whistler Blackcomb 澳洲:Perisher 紐西蘭 : Treble Corn, Cadrona 教學經驗從15/16年雪季開始教學,從團體班到個人課程,成人到小朋友們,帶領學員們從完全不會滑雪到可以流暢滑行,歡樂逛山。 滑雪算是一項技術層面高的運動,身為教練自身持續的進修和不斷的進步,是為了給學員最好的教學品質。 2015 取得那魯灣Snowboard Level 1指導員當季開始教學 2017 取得CASI Level 1 2019 取得CASI Level 2 2019 取得CSIA Level 1 2022 取得CASI Park Level 1 2023 取得CSIA Level 2 2023 取得CASI Level 3教學理念
沒有人天生下來就會滑雪的,每個人的學習曲線本來就不盡相同,有人學得快有人學得慢,這些都很正常,不用心急也不需要一直跟別人比較。時間拉長來看,這些都只是學習過程而已。就像長大後沒人會記得小學同學誰的ㄅㄆㄇ學得快,九九乘法表誰背得好,學習進度快慢並沒有那麼重要,重要的是安全愉快的學習與不放棄並自我超越。 常跟學員說,教練絕對不會放棄你,只要你不要放棄自己。只要不放棄,就會慢慢進步!沒有學不會的學員,只有不會教的教練。也會依學員不同的體能條件與學習狀況,還有當日雪況和場地條件,適時並彈性的調整教學內容,引導學員安全有效率的學習。 對於小朋友們會儘量讓他們在遊戲之中學習。首先引發興趣,讓他們先覺得好玩,才會進一步想要學,學著怎麼去玩,透過小朋友所能了解的各種比喻和模仿及遊戲的方式,再適時給予鼓勵與安全感,讓他們在開心的玩樂之中沒有壓力的學習。其他證照
中華民國水上救生協會救生員 中華民國水上救生協會救生員教練 中華民國水上救生協會C級游泳教練 內政部消防署初級救護技術員EMT-1 中華民國外語領隊人員(英語、華語)
加拿大 CASI 單板 Lv3
加拿大 CASI 單板 Lv2
加拿大 CASI 單板 Lv1
加拿大 CASI 單板 Park Lv1
加拿大 CSIA 雙板 Lv2
加拿大 CSIA 雙板 Lv1
上課費用
請從選課頁面選擇日期、單 / 雙板、雪場、教練,選好幾堂課,下方選擇「 確定訂課 」,進入結帳畫面就看得到費用了。 查詢的費用只有教學費,大人、小孩的費用相同。上課堂數
一般學習滑雪建議至少上 4 - 6 堂課才能完整學會滑雪;有些人因擔心不知道喜不喜歡滑雪,所以選擇上 1 - 2 堂課的方式體驗,去一趟日本的成本不低,包含機票、吃住、交通花費,開銷很容易超過 3 萬元,若一趟沒有學會滑雪,下一趟仍然要再花差不多的費用,也要花時間找教練。 因此建議最好一次就將滑雪學好,下一趟旅程就可以自己規劃滑雪,若需要精進滑雪技術再找教練上課即可。親子滑雪
由於成人和小孩一起上課的狀況較多,請在報名前先了解親子及家族滑雪需注意的事項SkiDiy 學生專屬保險
此年度只要報名 Skidiy 課程,將在上課期間附帶由原本三日的保險 ( 富邦特定活動險 ) 增加為四日,從上課第一天開始算起四日。 保險最怕遇到意外不理賠,或是理賠不乾脆,原因是大多數的旅平險不理賠滑雪造成的傷害,此保險包含滑雪造成的意外理賠。 富邦專案保險的保障如下: 1. 身故及殘廢 ( 意外傷害 ) : 100 萬額度保障 2. 實支實付醫療保險金 ( 意外傷害 ) : 30 萬額度保障 3. 投保富邦專案保險則無法再另行投保富邦旅平險,兩者都歸類為富邦旅平險無法重複投保 4. 本保險未滿 15 歲無法投保,需要自行參考各保險公司兒童意外險 保險內容詳見連結 未滿15歲以下投保日本保險損害保險JAPAN株式會社的保險: 1. 提供24小時365天的中文、英語服務需要打日本當地的電話,需要開通手機漫遊撥打國際電話功能、或skype phone 2. 包含感染新型冠狀病毒時的相關費用 3. 由日本大型保險公司受理賠償,理賠上限1000萬日幣 4. 保險僅提供滑雪課程日期,其他日期建議自行加保旅平險 5. 基本賠償內容:賠償停留於日本期間受傷或生病時的治療費用、賠償停留於日本期間因受傷或生病而需移送回國時的費用、非現金醫療服務、透過電話等方式進行口譯 保險內容詳見保憲內容、理賠細節與中英文客服電話詳見 課程的費用已包含保險,請主動提供保險資訊 ( 姓名、生日、身分證號、通訊地址 ) ,避免自己的權益受損。 請填寫個人資料 連結每個報名的雪友都要填寫,按上課梯次統一投保 請填寫個人資料 連結每個報名的雪友都要填寫,一位代表簽名所有人保單都成立 !! 以下情況請勿留資料 !! 1. 不論國籍,若現況不居住在台灣,如由香港、大陸直接前往日本,該旅平險自始無效,請自行在"出發當地"保險公司投保,勿再留資料。 2. 如果您的行程本預定投保富邦產物旅平險,因為同一保險公司規定無法重複加保,再我們投保後,您自行加保的保單會被富邦系統擋下,本次行程請改用「 富邦產險以外 」的旅平險。 相關滑雪保險推薦攻略請參考自助滑雪與跟團滑雪投保旅遊平安險的選擇上課常見問題
Q:為什麼學費不是依一般的計算方式以人頭計費呢?上課的人數上限為什麼限 6 人? A:一般滑雪教室或旅行社都是以人頭計算學費,每人大概多少費用,但這樣的方式有一個最大的問題是,你永遠不知道你的同學有幾位;有時會因為不同等級的學生人數相差太多,造成教練 1 個人教 10 幾個人的現象,因此當你看到依人頭收費時,請先確認你這班有沒有人數上限,最好要求限制人數,不然這堂課可能就白上了。 同時上課的人數越多,教練分配給每位學員的時間越少,有時候進度快的學員們只能在旁邊等待教練指導進度慢的人,這就是非小班制最常見的問題。 SkiDiy 網站希望大家的學費花得值得,因此學費定價會因為人數的增加,大家分擔的費用相對變少,同時也限制上課人數在 6 人以內以確保教學品質。這是我們可以為學生及教練們把關的事,也是我們網站的原則。 更詳細的解釋請見:學習滑雪上課人數很重要 Q:我們人數較少,怎麼跟別人湊班? A:18-19 年度開始,Skidiy 課程不開放湊班,新增團體開課,由教練決定上課內容 團體課表 ←請點選 若無適合的團體課程,學生請自行找同學一起上課。 湊班報名前請先了解上課人數對課程的影響:學習滑雪上課人數很重要 Q:沒有適合的上課時間或教練開課,或是想要選擇同一個教練連續上課,怎麼預訂課程呢? A:請在預訂課程頁面課表下方選擇:「找不到合適課表?試著向教練申請開課吧!」 或是點選→申請教練開課 選擇想要的上課時間、項目、雪場,選擇喜歡的教練,直接提出申請上課。 這裡提醒您!由於申請開課的教練不一定在當地,所以有可能您選定的教練不能上課,會另外安排其它教練,若都沒有教練將全額退訂。 *教練因行程安排,一般收到申請通知之後 3 天以內會確認,若由系統安排其他教練,因溝通協調需 2 週以內才能確認,在等待期間有行程變更,都可以免費取消並全額退訂。問題處理
有任何教練課程問題,或是預訂後想要更換課程等相關問題,請寫信詢問我們。教練選課規定
教練因牌照為level 3等級,費用每堂課增加指定費。