舞子高原 Maiko
介紹
舞子高原滑雪場(Maiko Snow Resort)

ski in/out 及夜滑

舞子高原滑雪場本身搭配有舞子高原飯店可以ski in/out,加上本區有Gondola及夜滑,如果要一次待2-3天以上滑雪,同時舞子高原除了舞子還另外配合長峰及奧添地兩座滑雪場,三山可以讓你一票到處滑行,基本上算是本區域中接近中大型滑雪場。

纜車及雪道多

舞子滑雪道及纜車數量在中型雪場中算特別的多,有11條纜車(1台Gondola)及27條滑雪道(4條黑線與10條紅線),雪道地圖有特別列出每一條纜車的名子與長度之外,還考量到好記憶及辨識把每個雪道及纜車都搭配了英文字母的編號,讓雪友更容易知道自己的目前位置跟想去的地點。

據點及溫泉

要去本區域滑雪的雪友在規劃上要注意的是,舞子高原滑雪場,其實本身有三座滑雪場結合,搭配他是中大型滑雪場,又有三個主要的滑雪場入口處舞子高原飯店、舞子パーキングセンターリフト券売場、舞子高原日歸滑雪中心(Gondola)等三處下車地點及纜車搭乘處。另外本區有兩大溫泉,分別是舞子溫泉及飯士之湯

日本技術檢定雪場

本雪場另外一個特色就是在地圖上就有很大的標示,雪場為SAJ、JSAB、SIA等日本三大滑雪聯盟系統認證雪場,表示有固定的訓練及考試的雪道,想挑戰的雪友這邊有也一定等級的雪道可以挑戰;另外舞子飯店(Hotel)內有一幅非常著名的日本武士滑雪圖,搭配各個年份增加,是本區域非常有名的地標之一。

飯店及民宿

舞子高原飯店是有兩間名子很接近,簡單來說根據價錢跟房間的類型,分成舞子高原(Hotel)和(Lodge)這樣大家就會比較清楚,兩間飯店很近基本上在雪地走路2-3分鐘就會抵達,兩個飯店往下有一條唯一對外的狹長道路,道路一邊是滑雪場一邊就是民宿跟餐廳,所以如果在這邊挑選民宿也算是變相的ski in/out。

接駁巴士

本區是位在湯澤區(Yuzawa )北端,最靠近的JR站是石打站,石打站的左側是花崗石打雪場,右側是舞子,不過本滑雪場從JR站過來非常的遠,基本上是走路走不到的。交通建議搭乘免費的接駁巴士從越後湯澤站過來,如果是住宿的雪友可以預約飯店晚間21:00專車從車站接駁過來。 交通免費接駁巴士分兩大種班次,主要差別就是時間跟地點,第一大類就是直達舞子飯店,會順路經過舞子パーキングセンターリフト券売場,車子大概20分鐘左右會抵達,另外一種則是會先去舞子日歸滑雪中心(車程30分鐘),再轉到舞子飯店來,其中日歸中心和舞子飯店車程20分鐘,所以單程抵達舞子飯店就要50分鐘喔。
照片
位置
湯澤位置在日本東京北北西方的新潟縣,湯澤群山交通樞紐中心為越後湯澤的新幹線及JR站(同時也是各雪場巴士站轉乘地點),從東京開車距離約200公里,車程約2小時15分,如果是從成田機場開車過去約270公里,車程約3小時40分。如果從越後湯澤車站開車過來大概是20分鐘左右車程,如果搭乘巴士約20分鐘或50分鐘(20min直達巴士)。

從台灣出發過去湯澤,可以經由日本東京的兩座機場,成田國際機場或是羽田國際機場,中途可經由、東京、新宿、上野、池袋等大都市擇一經過,自助滑雪客還可以順便安排附近的景點旅遊,而最靠近湯澤的交通要點則是越後湯澤站(Echigoyuzawa)。再轉搭免費的接駁巴士可抵達。搭乘JR至石打站不太方便距離也遠。

湯澤群山的特點就是雪場多降雪量多且交通相當便利,屬於以中小型滑雪場為主、故交通方便性及巴士接駁時間都是要特別列入考量的,雪票相對是較優惠是本滑雪區的特色,本區產米,故周邊相關產品可以列入滑雪之後的伴手禮。
區域
西側 奧添地滑雪場(山頂) 長峰滑雪場(山腰到山底)
東側 舞子滑雪場[舞子高原飯店Hotel+Lodge]

1.長峰 2.奧添地滑雪場

舞子滑雪日歸中心(Gondola)、最長的滑雪道6公里、舞子溫泉、ParkPerformance

3.舞子高原滑雪場

舞子高原飯店Hotel & Lodge、民宿區、飯士之湯、舞子高原武士壁畫、Hike up Park、Nixon snow Park、Bank Yard。

雪場特色

舞子高原的特色就是飯店和雪場都是叫舞子,所以大家會忘記另外兩個滑雪場長峰及奧添地也在舞子範圍,兩間飯店舞子高原Hotel和Lodge,價格有區分都有ski in/out結合晚餐+溫泉配合4個跳台freestyle區,本區也是少數湯澤群山中有夜滑開放的雪場。 如果是初學者大多都會選擇舞子飯店這區,出來有很多條綠線可以搭配練習,長度坡度都還蠻合適的,綠線的雪道還有搭配部分地形及坡度變化,可以讓雪友感到滑行征服的快感,另外雪場雖然有10條紅線,但是大概從淺紅色到深紅色的坡度及挑站地形都有,反而不會讓初學者剛學會S Turn馬上到紅線就轉不過來。 超級特色就是雪道超級長6公里,山頂到山腰可以一直改變滑雪道,連教練或是中高級的雪友,在搭乘Gondola一路從山上滑到山下,會有種感覺好像一直滑不完,從山頂到山腰中間的還可以停留拍照的景點很多,如果是剛學會S Turn想找可以練習又長的路線,這麼多滑雪場中,舞子的這條滑雪道是讓你心中第一個想到的建議雪場。
雪道
本區分成三個雪場來介紹,就地理位置來說西側為奧添地及長峰滑雪場,東側則是舞子高原滑雪場,其中西側奧添地和長峰就地形上來說有點像是個狹長的大漏斗,山頂很寬越往山下就越狹長,而山頂大漏斗就是奧添地滑雪場,以下則是長峰滑雪場。以下分項描述

舞子高原

舞子高原就算是一個很標準的滑雪場,東北高西南低,從最東邊的滑雪場可以搭乘纜車G拉到山頂,往西下來可以通往雪場80%以上的滑雪區域,往東則可以挑站本區唯一黑線及紅線不整雪區,在往下又可以通往Bank Yard一路接回飯店。往西一定要經由三條紅線往下,最北邊的紅線可以通往Nixon snow Park區,這三條紅線基本上算是很淺的紅色,對於剛學會S turn的雪友也不會太困難。 而舞子的中段就屬於初學者的天堂,中高階雪友的滑雪樂園,基本上都是綠線,很寬廣但是有配合部分的地形變化,滑起來非常的舒服路線也很明確地接回飯店,雖然左側看起來有很多條路,但是實際上在滑行看起來都差不多,主要都是配合Park或是人為加工地形增加滑雪的樂趣。夜滑區域也在這邊,會開H纜車(長725公尺)。 南段的部分就有兩條相綠線往下,其中M23旁邊都是民宿,也方便讓住民宿雪友滑回家,而這兩條雪道中間有個樹林聯絡道(從M23滑到M24)非常的漂亮拍照也很美,雪友可以考慮去試試看。最後是聯絡道通往隔壁長峰滑雪場,基本上中段及南段都有,中段有些微的坡度可以直接滑過去,南段比較長又平整基本上都要走路。

長峰及奧添地

長峰滑雪場,基本上可以藉由舞子聯絡道經F纜車接駁往返,接駁纜車最後時間是16:30要注意回程的時間。本區域包含聯絡的纜車共有四條,含最主要也最長的Gondola(A纜車長2.8公里),可以由山頂一路滑回山腳(長6公里),也可以藉由A纜車通往奧添地。 本區基本上用纜車來區分,中高階雪友上山頂後,除了幾次會滑回山腳,大多都會藉由D纜車往返,可以滑行雪場唯一環山連續綠線彎道,還有本區黑線及幾條紅線,黑線的難度基本上也不會太高,往西側有一條狹長的ParkPerformance區域可以挑戰,而山腳的E纜車很適合初學者,光纜車就有1.3公里長,滑道寬敞平緩非常適合練習。 奧添地滑雪場屬於一個很特別的雪場,位於山頂一定要搭乘Gondola才可以抵達,地形配合周圍山脈,算是一個圓弧形的凹地,東北和西南有兩處高點,地形主要都是往西滑行,本區有兩條黑線都是直接有高點往下滑行,配合幾條的紅線,景色和地形變化都蠻有樂趣,從高點往下還有一小段的環山林間道,山頂也有配合有一間圓形餐廳,是很有名的景點與景色,往南缺口可以一路滑接上長峰滑雪場雪道後滑行6.0公里往山下 。

推薦必去景點及滑雪景色

舞子飯店、舞子高原武士壁畫、舞子高原山頂、H纜車下車眺望風景、山腳樹林聯絡道M23、F纜車連接兩滑雪場、Gondola車站、Gondola山頂地圖及路標指示、奧添地山頂、山頂圓形餐廳、長峰中段餐廳等

雪況

屬於日本相對較好的區域,下雪時常會遇到大鬆雪,一天下來雪況變異性依照各雪場分布及現場情況判定,每年滑雪開放時間約由12月第2週~4月第1週,除了季票外,還有各雪場間推行的優惠雪票。 本滑雪場在2017三月中後來,雪況仍然不錯滿山的雪到幾戶都有雪,纜車也都有開放,春雪的品質也不錯,如果有考慮春雪可以列將本滑雪場列入評估
雪票
雪票通常有分以下幾種
季票:
成人季票 41000日幣 11/31前購買 36000日幣
敬老季票 36000日幣 11/31前購買 31000日幣
兒童季票 15000日幣 11/31前購買 9000日幣 [小學生]
季票附贈 整季停車免費、Gondola乘車優先、舞子溫泉免費、一日兌換券2張、半價折價券5張等
舞子高原季票連結

數回卷:
分成1回卷400日幣及Gondola1回卷1100日幣,基本上就是使用次數。

5小時券
簡單來說就是開始使用後五小時4200。舞子高原雪票連結

全日卷(含夜滑)
多日卷(1~7日,含夜滑)以湯澤中里例,最多是2日券(夜滑可以至20:30)

一日券4700日幣

夜滑券500日幣

通常是各別雪場的季票,所有雪場都適用,但要注意使用時間,部份雪場依雪量的多寡,在季前、季末是分開賣的。有時候提早購買會有早鳥優惠。本區也有春季特別季票。

舞子很多民宿或是車站都有折價券、或是便利商店的購票系統都機會買到(日文)。
湯澤區SkiDiy專屬優惠
1.湯沢中里スキー場 優惠價¥3,400
2.舞子スノーリゾート.スキー場優惠價¥3,500
3.六日町Snow Resort 優惠價¥3,000
4.Ninox 優惠價¥3,200
5.Cupid Valley  優惠價¥3,400

其他優惠Surf&Snow早鳥票
ISG早鳥票
AlpenGroup早鳥票
Blackbox一泊2食含雪票優惠(舞子、湯沢中里)

湯沢8スキー場早鳥價(GALA湯沢スキー場・岩原スキー場・湯沢高原スキー場・湯沢中里スキー場・湯沢パークスキー場・NASPAスキーガーデン・湯沢一本杉スキー場・神立高原スキー場)¥2,800/日

常見問題

Q:不滑雪只想看雪在Gala需付費¥1,300只上山看雪景的專用票?舞子或長峰奧添地要付費嗎 A:本區3個雪場都是免費的,只有要搭乘纜車上山才需要另外付費,但是奧添地一定要搭乘纜車才有辦法抵達,奧添地單趟來回費用是1100日幣
開放時間
約為每日平日8:30~17:30/土・休日8:00~17:30 (有夜滑),有部分雪道08:30才會開放,下午16:30陸陸續續會開始關閉。
兩山聯絡道纜車F是16:30關閉

夜滑不分平假日都開放到晚上20:00

營運時間

2016/12/15~2017/4/7
交通

國際交通

A:廉價航空 酷航香草虎航捷星樂桃(羽田機場)可以買到約NT7,000來回含20Kg行李。 Ps.部份航空托運雪具需另加費用:樂桃(單程NT2,000)、香草(單程NT900) B:一般航空 達美日航、可以買到NT12,000來回含23Kg行李、兩件共46Kg。 C:亞洲萬里通兌換來回機票,需付機場稅金大約2,300港幣。

日本國內交通

自行開車: 可以選擇租車自行開車前往湯澤,這是最方便的方法,從機場取車,放了行李就出發,建議人多較划算,最好有左駕及雪地駕車經驗,租車費(5天約¥3萬)、油錢、過路費加總過後,平均四人分擔每人來回約¥15,000。 從成田機場走關東自動車道進入東京市區的高速公路,最後上關越自動車道到越後湯沢,距離約270公里車程約3個多小時。 大眾運輸工具:
A:成田機場→東京→越後湯澤(NEX)
a.買機場巴士+新幹線 1.巴士建議要預約,預約者優先上車,沒有上網預約,而且乘坐凌晨由市區出發的班次(01:00 ~ 05:00),票價為單程¥1,500 2.成田機場出發的話,直接到京成巴士的櫃檯買票就可以,晚上九點以後就要排隊,上車時再購票。 b.買JR+新幹線 (¥8,405/2Hr50min) c.買NEX(來回¥4,000)至 東京 轉 新幹線 (¥2,000+6,150=¥8,150/53min+1Hr28min) 請選擇c比較快也比較省錢 SkiDiy網站推薦 The Access Narita 機場巴士 ¥1,000,班次多也便宜 SkiDiy網站推薦 京城巴士 ¥1,000,還可以搭配去大江戶溫泉
B:成田機場→上野→越後湯澤 (Skyline京城特快)
a.買skyline+新幹線 (43min+1Hr22min/¥2,465+5,940=¥8,305) b.買京城幹線 上野 轉 新幹線 (1Hr26min+1Hr22min/¥1,025~1,158+5940=¥8,150)
推薦B是CP值最高的方式
B:成田機場→上野→越後湯澤 (Skyline京城特快) 1.NEX費用漲價 2.skyline買票幾乎不用排隊 3.skyline 舒適+走路短 4.轉乘花費時間短 5.走路到新幹線比較好接 從越後湯澤車站至湯澤中里湯沢中里スキー場(Yuzawa-nakazato) 經HATAGO井仙(越後湯沢駅西口前) (免費/20min)

從越後湯澤至舞子高原

上述統一抵達越後湯澤車站後可以轉搭免費的巴士抵達舞子高原滑雪場,晚上21:00飯店有提供住宿雪友預約巴士,僅提供住宿雪友從越後湯澤車站接駁過來,巴士交通可以參考app日本滑雪通下載連結及說明

從越後湯澤至各雪場交通方式

幾乎各雪場都有免費或付費的交通巴士從越後湯澤站出發,詳細請參考各雪場資訊: 1.湯沢中里スキー場(Yuzawa-nakazato) 經HATAGO井仙(越後湯沢駅西口前) (免費/20min) 2.神立高原スキー場 交通1 交通2 經越後湯沢駅 (免費/10min) 3.岩原スキー場 經越後湯沢駅東口 (免費/15min) 4.湯沢パークスキー場 經越後湯沢駅東口 (免費/15min) 5.NASPAスキーガーデン 經越後湯沢駅東或西口 (免費/2min) 6.一本杉スキー場 無交通車,走路約3min 7.湯沢高原 スキー場 經越後湯沢駅東或西口 (免費/1min) 8.GALA湯沢スキー場 經越後湯沢駅東或西口 (免費/5min) 9.石打丸山スキー場 經越後湯沢駅東口 (免費/20min) 10.石打花岡スキー場 查無交通車 11.舞子スノーリゾート.スキー場 經越後湯沢駅東口 (免費/20min),部分班次45min;回程需要50min 12.上越国際スキー場 查無交通車 需坐火車前往 13.シャー塩沢スキー場 查無交通車 14.六日町八海山スキー場 經六日町駅東口 (¥420/30min)

交通常見問題

Q:JR東京廣域周遊券超級優惠(15-16新增越後湯澤區域),網路上大家都推薦使用?自助滑雪適合使用嗎? A:基本上滑雪的行程,如果只剛剛好安排三天,要配合上購物,其實時間真的不太夠,假設結束後想加碼滑雪或是想要滑完雪悠閒回東京,都因為要配合JR時間改變,到頭來反而會虧唷。
Q:從新幹線到越後湯澤站再到湯澤群山搭JR還是巴士好呢?要多久時間? A:沒有一定的答案,建議到越後湯澤搭乘新幹線或JR,轉到各雪場則可以配合各雪場的交通巴士或是轉乘JR至各站。各站約都在10~20min的距離之內。舞子高原距離20分鐘車程 Q:從新幹線到越後湯澤站 再到舞子高原搭JR還是巴士好呢? 要多久時間? A:答:舞子基本上就是選擇巴士,巴士分兩種一種直達巴士是20min就會抵達,另外一種是會到舞子日歸滑雪中心再到舞子高原,車程就要50min,其中抵達日歸中心要30min Q:本區巴士路線?時刻有點複雜?連上車地點都不確定?該怎麼確認一些時間 A:可以app下載日本滑雪通。裡面有每一個巴士時刻跟路線分布喔,連結詳見
住宿

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住宿

紅色:¥4,500以上,黃色:¥4,500以下,紫色:價格未知。

舞子高原飯店Hotel & Lodge

本區住宿基本上住舞子高原飯店,飯店官網連結

住宿常見問題

Q:舞子高原飯店到底怎麼訂有優惠?可以幫我訂嗎? A:本區域算是交通滑雪住宿很方便的地區,所以很多國際性網站都有可以找訂房,Agoda,Hotel.com等,並配合日文網頁去訂並多用比價網站比較才有優惠 ,"自助"就是要自己訂,你有嘗試過用樂天 or Jalan 訂房系統嗎? 或是 booking.com Q:本區民宿到底要訂在哪邊呢?是不是要離纜車站近才好呢? A:建議如果是民宿就是以靠近滑雪場或是纜車站為主,舞子附近有一個村莊雖然不會太遠,但是如果民宿沒有提供接駁車,就要走很久,那還不如住在越後湯澤車站附近的民宿,購物吃飯及生活便利性都高一些 Q:舞子高原有沒有比較省錢的自助滑雪攻略呢? A:有。基本上如果住宿這邊舞子高原的飯店有兩間,舞子高原Hotel比較貴,舞子高原Lodge比較便宜,兩個距離很近要省錢可以住便宜的,另外附近也有民宿可以比較價錢。雪票很多地方都可以拿到500日幣的折扣,如果有上SkiDiy教練課程,學生可以有優惠價格3500日幣一天

飲食建議

如果是住在飯店通常有含兩餐,加上中餐也會在滑雪場吃,所以選擇不多,加設是住在越後湯澤車站附近的雪友,那可以選擇的地點就很多元,主要就分成兩大區域簡單劃分就是車站內及車站外

越後湯澤車站內推薦區

1.清酒500日圓任選五杯 2.越後つけ麺維新 湯沢がんぎどおり店 3.炸彈飯糰 4.各式清酒及伴手禮 車站內有小店面的簡單外帶熱食、有點像商店+美食餐廳區及購物地點連結詳見

車站外吃飯地點

1.そば処中野屋 湯沢本店 [沾面 台灣雪友推薦] 〒2 Chome-1-5 Yuzawa, Yuzawa-machi, Minamiuonuma-gun, Niigata-ken 949-6101 電話 +81 25-784-3720 2.どさん子湯沢店 [推薦必點 蛤蠣拉麵 餃子] 〒949-6101 Niigata-ken, Minamiuonuma-gun, Yuzawa-machi, Yuzawa, 2 Chome, 新潟県南魚沼郡湯沢町湯沢2丁目6−9 電話+81 25-784-4104 3. 越後維新 湯沢本店(越後つけ麺・越後らーめん) [日式沾麵] 日本〒949-6101 Niigata-ken, Minamiuonuma-gun, Yuzawa-machi, 湯沢町湯沢1705−1 電話+81 25-775-7795 4. 人参亭 [日式炸豬排 非常推薦 在湯澤高原滑雪場對面] 日本〒949-6101 Niigata-ken, Minamiuonuma-gun, Yuzawa-machi, Yuzawa, 497−4 電話+81 25-785-5727

醫院

角谷整形外科医院[本區及苗場田代區域受傷骨折都是到這邊就醫] 〒949-6102 Niigata-ken, Minamiuonuma-gun, Yuzawa-machi, Kandatsu, 251−7 電話+81 25-785-5130

便宜超市量販

1.大公雞超市ショッピングセンター のぐち湯沢ハーツ店 [走路850公尺,有點像台灣的量販店 有熱食] 949-6101 Niigata-ken, Minamiuonuma-gun, Yuzawa-machi, Yuzawa, 新潟県南魚沼郡湯沢町湯沢1685 電話 +81 25-785-7111 2.連鎖藥妝店ドラッグセイムス湯沢店 [除了藥妝 餅乾零食飲料啤酒牛奶等 比大公雞超市便宜] 〒949-6101 Niigata-ken, Minamiuonuma-gun, Yuzawa-machi, 大字湯沢字中島河原2936 電話 +81 25-785-2201

住宿及飲食常見問題

Q:本區域的飲食住宿好找嗎?我要注意什麼呢? A:本區域算是雪場中最方便的區域之一,各種生活機能都有,但是要住宿要注意的是離車站近,飲食就是找相對於自己住宿或是移動地點相對方便的區域即可,基本上如果搭配租車是最方便又可以兼顧到省錢及往返雪場的交通便利性。
租借
如果住在舞子高原飯店,建議可以在飯店內租借,入住飯店也可以詢問雪票或是雪具有沒有配合的特別優惠方案
ロッヂ とんや民宿這邊也有在租借,不過網路評價不多,請自己參考[電話+81 25-783-2217]
舞子高原滑雪場租借裝備費用可以參考租借連結

租借裝備注意事項

租借Snowboard裝備注意事項
租借Snowboard裝備注意事項(現場版)
租借Ski裝備注意事項

租借裝備常見問題

Q:雪具的新舊品價差蠻大的,建議要租哪一種呢? A:初學者通常會因為預算考量租用舊品,不論租哪種都要注意以下狀況: 1.雪鞋穿戴不易,甚至不合腳將影響學習效果,若有教練教學,指定的動作可能無法輕易做到。 2.binding穿脫不易,嚴重的會在滑行時脫落(上一季曾發生的案例,詳見ptt討論)。 3.板子不合應有的長度,過長(不易轉彎)或過短(不利滑行)。 而舊品都容易出現這些狀況,若是發生以上任一問題,光是回店家更換雪具就是浪費自己的滑雪時間, 因此建議可優先考慮新品,若預算考量非舊品不可時,需嚴格挑選雪具。 Q:護具(安全帽+護手腕+護膝+防摔褲)要準備嗎?可以租嗎? A:除了安全帽租借需要收費¥500/天,其他護具在日本雪場幾乎都租借不到,建議先在台灣準備,或是只能在日本購買新品。
宅配
如果打算在滑雪的前後日子旅行一段時間,但又嫌雪具太笨重的話,可以用日本的宅急便來寄送雪具,可從機場直接寄至雪場,省去攜帶的麻煩。

可以從入境後在機場直接將雪具寄至雪場民宿,旅行後直接到雪場滑雪,也可在滑雪完先將雪具寄至機場,旅行後再到機場提領,但要注意因寄送地區不同,寄達時間會有影響。機場寄送服務

注意事項:
1.在滑雪2日前的「寄送截止時間」(部分地區為3日前的「寄送截止時間」)之前寄送貨物的話,即可在滑雪的1日前送達住宿地。

2.滑雪板(含滑雪手杖)、雪地滑板1組、滑雪用背包的貨物尺寸適用120號的運費(實際尺寸未滿120號時適用相應尺寸的運費)。小朋友用的滑雪板與雪地滑板也同樣適用。

3.將可放入滑雪板與雪地滑板2組的套子、滑雪衣、滑雪鞋等一起放入的一體型袋子的尺寸適用140號的運費。

4.無法受理放入3組以上的滑雪板與雪地滑板的袋子與沒有放入【專用保護套袋子】的滑雪板、雪地滑板。請麻煩自行將貨物分開。

詳細價格請上網查詢寄送地:貨物寄送地區;東京寄至長野、新瀉約¥1,600,寄至北海道約¥2,000。

宅急便常見問題
行前裝備
以下裝備建議在台灣就準備好,因為在日本雪場租借幾次的費用都足夠在台灣購買新的。
1.雪衣 (防水,請勿挑太小件,免得坐下時腰部遮不住)(sb/ski)
2.雪褲 (防水,最好穿著護具再試穿,以免買太小件穿不下護具)(sb/ski)
有些登山型(衝鋒褲)的褲子褲腳的雪裙無法套在雪鞋外(尺寸太小),這種褲子不能當作滑雪用。
雪衣褲不一定要買GORE-TEX這麼貴的款式,破掉會很心疼,一般防水係數高(係數約1萬-2萬之間)的雪衣褲即可。
每年10月台灣有雪衣褲特賣會,約NTD2000左右;或是雪具店名牌約NTD4000以上。
3.毛帽 (sb/ski)
4.手套 (最好有防水功能,因會常破損,不需要買太貴的,注意戴著護手再穿手套,以免太小需要重新購買)(sb/ski)
5.雪襪 (可以用壘球襪或是長襪代替,建議至少小腿2/3長)(sb/ski)
6.脖圍 (腳踏車領巾或口罩皆可)(sb/ski)
7.雪鏡雪鏡挑選好看鏡面大的佳,通常價錢越貴越防霧,如果是無法戴隱形眼鏡的雪友,建議找可以配合戴眼鏡的雪鏡款式。不論哪一種款式盡量貼近臉型最好
8.護具安全帽(雪具店可買到)
護膝(一般市售排球用即可)(sb)
護手(雪具店可買到,直排輪護具也可,在手套內的款式較能保護手腕)(sb)
防摔褲(保護尾椎,若沒有請在褲內塞毛巾)非常重要!!(sb)

裝備常見問題

Q:我第一次滑雪,真的要準備這麼多東西嗎? A:到雪地遊玩至少都要準備基本配備,加上滑雪是極限運動,建議準備護具是為了預防意外;有些人會擔心買了裝備之後不想繼續滑雪就浪費,現在台灣的二手雪具交流越來越熱絡,之後出清並不困難。 Q:我已經滑過幾次雪,需要準備自己的雪具嗎? A:若每年只滑幾天的雪,不一定要買雪具,因為拖運有一定的麻煩及費用產生,還不如直接在雪場租借;但若想要技術進步,建議至少先準備自己的雪鞋,在學習及練習的效果會比穿二手鞋來得好。
體能
滑雪運動想要不容易受傷,又想要持久,核心肌群及大腿肌肉都需要鍛練
目前有兩項運動蠻適合練習
TRX及Corrsfit
建議可找專門的教練協助練習,效果較佳。

TRX
Croosfit

常見問題

上課地點及事項

上課費用

請從選課頁面選擇sb/ski、雪場、人數,再選擇下方「預約」,選好幾堂課,進入結帳畫面就看得到費用了。 查詢的費用只有教學費,大人、小孩的費用相同。

上課時間

每堂課為2小時,全天建議選擇上下午各一堂課,總共為4小時。部份雪場開放3堂或4堂課不同的上課時間,初學者建議課堂中間安排休息或自由練習的時間;進階者若訂連續兩堂課,教練可配合課程帶到較進階的雪道練習。

上課堂數

一般學習滑雪建議至少上4-6堂課才能完整學會滑雪;有些人因擔心不知道喜不喜歡滑雪,所以選擇上1-2堂課的方式體驗,其實去一趟日本的成本不低,包含機票、吃住、交通花費,開銷很容易超過3萬元,若一趟沒有學會滑雪,下一趟仍然要再花差不多的費用,也要花時間找教練。 因此建議最好一次就將滑雪學好,下一趟旅程就可以自己規劃滑雪,若需要精進滑雪技術再找教練上課即可。

親子滑雪

由於成人和小孩一起上課的狀況較多,請在報名前先了解親子及家族滑雪需注意的事項

SkiDiy學生專屬保險

此年度只要報名Skidiy課程,將在上課期間附帶三日的專屬滑雪意外保險(富邦精采人生特定活動綜合保險),從上課第一天開始算起三日。 保險最怕遇到意外不理賠,或是理賠不乾脆,原因是大多數的旅平險不理賠滑雪造成的傷害,此保險包含滑雪造成的意外理賠。 富邦精采人生特定活動綜合保險的保障如下: 1.特定活動保險 – 身故及殘廢 ( 意外傷害 ) 200萬保障 2.實支實付醫療保險金 ( 意外傷害及特定事故 ) 30萬保障 保險內容詳見連結 課程的費用已包含保險,請主動提供保險資訊(姓名、生日、身分證號、通訊地址),避免自己的權益受損。 請填寫個人資料 連結每個報名的雪友都要填寫,一位代表簽名所有人保單都成立 相關滑雪保險推薦攻略請參考自助滑雪與跟團滑雪投保旅遊平安險的選擇

上課集合地點

舞子高原

1.飯店1F武士壁畫前的售票處集合 2.舞子飯店2F雪場入口 H纜車前集合 skidiy課程在湯澤區各雪場都可預約,建議一次訂全天課程較容易成行喔!(備註想要上課的雪場) 上課前請先至網頁上方查詢設定中的訂單資料,確認教練名稱,並至教練頁面確認教練的雪衣樣式以便辦識,並於上課時間前抵達集合地點。 若需租借裝備,初學者請於上課時間前1小時準備,第一次著裝及穿鞋時間需費時約30min,若延誤上課時間將影響自己或併班同學權益。

上課常見問題

Q:為什麼學費不是依一般的計算方式以人頭計費呢?上課的人數上限為什麼限6人? A:一般滑雪教室或旅行社都是以人頭計算學費,每人大概多少費用,但這樣的方式有一個最大的問題是,你永遠不知道你的同學有幾位;有時會因為不同等級的學生人數相差太多,造成教練1個人教10幾個人的現象,因此當你看到依人頭收費時,請先確認你這班有沒有人數上限,最好要求限制人數,不然這堂課可能就白上了。 同時上課的人數越多,教練分配給每位學員的時間越少,有時候進度快的學員們只能在旁邊等待教練指導進度慢的人,這就是非小班制最常見的問題。 SkiDiy網站希望大家的學費花得值得,因此學費定價會因為人數的增加,大家分擔的費用相對變少,同時也限制上課人數在6人以內以確保教學品質。這是我們可以為學生及教練們把關的事,也是我們網站的原則。 更詳細的解釋請見:學習滑雪上課人數很重要 Q:我們人數較少,怎麼跟別人湊班? A:有兩種方式可以湊班 1.請至目前已報名的課程並開放湊班的頁面,尋找是否有你想要上的課程,有的話直接報名即可。 2.請至選課頁面報名並開放湊班,接著在社團或網路上詢問是否有人要一起上課,若有人報名就會湊班完成。 可以到skidiy日本自助滑雪討論區社團相簿中張貼課程資訊。 湊班報名前請先了解上課人數對課程的影響:學習滑雪上課人數很重要 Q:Skidiy課程與舞子高原配合的雪票優惠方案內容是? A:凡預訂Skidiy課程並且指定在舞子雪場上課,將享有同等於舞子高原優惠票價,由Skidiy教練直接帶至櫃台購買才有此優惠3500日幣。
約伴及討論
我們為了方便大家討論及約伴滑雪,成立了(日本自助滑雪討論區)社團,在裡面透過雪場及時間分類,大家可以到下方留言快速的找到雪友一起同樂。

不論你想約伴一同去滑雪,或是預約教練後想要湊班上課,還是想要了解日本自助滑雪的事,歡迎加入(日本自助滑雪討論區)社團一同討論。



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